Right Urinating Pose: ଠିଆ ହୋଇ ପରିସ୍ରା କରୁଛନ୍ତି କି? ହେବ ଅସୁବିଧା...

ଆମ ଶରୀର ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ମଇଳା ବାହାର କରେ। ପରିସ୍ରାର ରଙ୍ଗ, ଘନତ୍ୱ ଏବଂ ପରିମାଣ ଶରୀରର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ବିଭିନ୍ନ ଦିଗକୁ ପ୍ରକାଶ କରିପାରେ। ଅନେକ ରୋଗ ଚିହ୍ନଟ କରିବା ପାଇଁ ପରିସ୍ରା ପରୀକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ। ଶରୀରରେ ଥିବା ଅତିରିକ୍ତ ପାଣି ପରିସ୍ରା ମାଧ୍ୟମରେ ବାହାରକୁ ବାହାରିଯାଏ, ଯାହା ତରଳ ପଦାର୍ଥର ସନ୍ତୁଳନ ମଧ୍ୟ ବଜାୟ ରଖେ।,

ଆପଣ ଅଧିକାଂଶ ପୁରୁଷଙ୍କୁ ଠିଆ ହୋଇ ପରିସ୍ରା କରୁଥିବାର ଦେଖିବେ, ଯଦିଓ ପୂର୍ବରୁ ଅନେକ ପୁରୁଷ ବସି ପରିସ୍ରା କରୁଥିଲେ। ଅନେକ ଲୋକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଠିଆ ହୋଇ ପରିସ୍ରା କରିବା ଦ୍ୱାରା ପୁରୁଷତ୍ୱ କିମ୍ବା ଯୌନ କ୍ଷମତା ହ୍ରାସ ପାଏ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତରେ ନପୁଂସକତାର ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ିଯାଏ। କିନ୍ତୁ ଏହି ଧାରଣା କ'ଣ ସତ୍ୟ?

ଏହି ପରିପ୍ରେକ୍ଷୀରେ, ବିଶେଷଜ୍ଞ ୟୁରୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଡକ୍ଟର ଦି ରିଡର ରିପୋର୍ଟ କରିଛନ୍ତି ଯେ ପରିସ୍ରା କରିବାର ସ୍ଥିତି - ଠିଆ ହେବା କିମ୍ବା ବସିବା - ଶରୀର ଉପରେ କୌଣସି ଗମ୍ଭୀର ପ୍ରଭାବ ପକାଏ ନାହିଁ। ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥା ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଅଭ୍ୟାସ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ ।

କିଛି ପୁରୁଷ ବସି ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ମନେ କରନ୍ତି, ଯେତେବେଳେ ଅନ୍ୟମାନେ ଠିଆ ହୋଇ ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ଅଧିକ ଆରାମଦାୟକ ମନେ କରନ୍ତି। ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଭାବରେ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପସନ୍ଦ ଏବଂ ଅଭ୍ୟାସର ବିଷୟ। ତଥାପି, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ପରିସ୍ରା କରିବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି କିମ୍ବା ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ବସି ପରିସ୍ରା କରିବା ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ।

ଡାକ୍ତର ପାଠକ କୁହନ୍ତି ଯେ ବସି ପରିସ୍ରା କରିବା ଦ୍ୱାରା ପେଲଭିସ୍ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡ ମାଂସପେଶୀ ଆରାମ ପାଏ। ଏହା ଫଳରେ ମୂତ୍ରାଶୟ ଭଲ ଭାବରେ ଖାଲି ହୁଏ ଏବଂ ପରିସ୍ରା ସହଜରେ ହୁଏ, ଯାହା ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ୍ ସମସ୍ୟା ଥିବା ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ବିଶେଷ ସହାୟକ।

ଡକ୍ଟର. ପାଠକଙ୍କ ମତରେ, ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ପ୍ରସାରିତ ଭୁଲ ଧାରଣା ଏବଂ ଗୁଜବ ଶୁଣିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ, ପ୍ରତ୍ୟେକ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜ ଆରାମ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ଅବସ୍ଥା ଅନୁସାରେ ପରିସ୍ରା କରିବାର ସ୍ଥାନ ବାଛିବା ଉଚିତ। ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ଅଯଥା ଭୟଭୀତ ନ ହୋଇ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି ସଚେତନ ହେବା।

ତେଣୁ, ଠିଆ ହେଉ କି ବସି ପରିସ୍ରା କରିବାର କୌଣସି ସଠିକ୍ ଉପାୟ ନାହିଁ। ବରଂ, ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଚାର ହେଉଛି ଆପଣ କେଉଁ ସ୍ଥିତିରେ ସବୁଠାରୁ ଆରାମଦାୟକ ଅନୁଭବ କରୁଛନ୍ତି ଏବଂ କୌଣସି ଶାରୀରିକ ଅସୁବିଧା ଅଛି କି ନାହିଁ।