୧ ବର୍ଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପିଲାଙ୍କୁ ଦିଅନ୍ତୁନି ଲୁଣ, କାହିଁକି ଏମିତି..

ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ପିତାମାତା ପ୍ରାୟତଃ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ପଡ଼ିଥାନ୍ତି, ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ ଲୁଣ କଥା ଆସେ। ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି କିଛି ଲୋକ୬ ମାସ ପରେ ସେମାନଙ୍କ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଲୁଣ ଖାଇବାକୁ ଦେବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏପରି କରିବା ବିରୁଦ୍ଧରେ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି।

ଶିଶୁରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏବଂ ସ୍ତ୍ରୀରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଡକ୍ଟର ଅମ୍ବ୍ରିନ୍ ଙ୍କ ଅନୁସାରେ, ୧ ବର୍ଷ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଲୁଣ ଦେବା ସେମାନଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ। କାରଣ ଜନ୍ମ ପରେ ପିଲାର ଶରୀର ଏବଂ କିଡନୀ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ।

ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଅଧିକ ସୋଡିୟମ୍ ଖାଦ୍ୟ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀର ଉପରେ ଚାପ ପକାଇପାରେ ଏବଂ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ତେଣୁ ଆସନ୍ତୁ ବୁଝିବା ୧ ବର୍ଷ ବୟସ ପୂର୍ବରୁ ପିଲାମାନଙ୍କୁ କାହିଁକି ଲୁଣ ଦିଆଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ ଏବଂ ଏହା କ'ଣ କ୍ଷତି କରିପାରେ।

ବୃକକ୍ ଉପରେ ଚାପ- ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ବୃକକ୍ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବିକଶିତ ହୋଇନଥାଏ। ଯଦି ପିଲାଟି ଲୁଣ ଖାଏ, ତେବେ ବୃକକ୍ ଉପରେ ଅଧିକ ଚାପ ପଡ଼େ।
ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଆଶଙ୍କା - ଛୋଟ ବୟସରୁ ଅଧିକ ଲୁଣ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସ ଭବିଷ୍ୟତରେ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ସମ୍ଭାବନାକୁ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ପିଲାଦିନର ଖାଦ୍ୟପେୟ ବଡ଼ ହେଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଏ।
ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ସମସ୍ୟା - ଛୋଟ ପିଲାମାନଙ୍କର ଶରୀରରେ ଜଳ ସନ୍ତୁଳନ ଶୀଘ୍ର ବିଗିଡ଼ିପାରେ। ଅଧିକ ଲୁଣ ଦେବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ପାଣିର ଆବଶ୍ୟକତା ବଢ଼ିଯାଏ ଏବଂ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହିପାରେ।
ଭୁଲ ସ୍ୱାଦ ଅଭ୍ୟାସ ବିକଶିତ ହେଉଛି - ଯଦି ପିଲାଟି ଆରମ୍ଭରୁ ଲୁଣିଆ ସ୍ୱାଦରେ ଅଭ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ସେ ପରେ ମଧ୍ୟ ଲୁଣିଆ ଖାଦ୍ୟ ପସନ୍ଦ କରିପାରେ।

ପିଲାକୁ କଣ ଖାଇବାକୁ ଦେବେ: ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କୁହନ୍ତି ଯେ ୧ ବର୍ଷ ବୟସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଲୁଣ ଦେବାର ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ। ତଥାପି, ୬ ମାସ ପରେ, ଲୁଣ ବିନା କଠିନ ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ଆରମ୍ଭ କରାଯିବା ଉଚିତ। ଆପଣ ପନିପରିବା ଦେଇପାରିବେ। ଏହି ବୟସରେ ସାଦା ଖାଦ୍ୟକୁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ।

English summary

Do not give salt to children till 1 year, why is this?