ତ୍ବଚାରେ ଚମକ ଆଣିଦେବ ଏହି 5 ଜଡିବୁଟି
ତ୍ବଚାରେ ଚମକ ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଦୈନିକ ଡାଏଟରେ ଆଉ କିଛି ନୂତନ ହର୍ବ ଆଡ କରନ୍ତୁ । ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବଚାରେ ଆଣିଦେବ ଚମକ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କ'ଣ ଏହି ହର୍ବ....
ନିଜର ତ୍ବଚାକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତାରେ ଅଛନ୍ତି କି ? ଭଲ ଏବଂ ସୁସ୍ଥ ତ୍ବଚା ପାଇଁ ସମସ୍ତେ କିଛି ନା କିଛି ଉପାୟ ଆପଣାଇ ଥାନ୍ତି । କିଏ କେମିକାଲ ଯୁକ୍ତ ପ୍ରଡକ୍ଟ ଲଗାଉଛି ତ ଆଉ କିଏ ଘରୋଇ ପ୍ରଡକ୍ଟ ବ୍ୟବାହାର କରୁଛି। ତେବେ ତ୍ବଚାରେ ଚମକ ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଦୈନିକ ଡାଏଟରେ ଆଉ କିଛି ନୂତନ ହର୍ବ ଆଡ କରନ୍ତୁ । ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବଚାରେ ଆଣିଦେବ ଚମକ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କ'ଣ ଏହି ହର୍ବ....
ହଳଦୀ: ଡିଟକ୍ସିଫିକେସନ୍ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ରକ୍ତଶର୍କରା ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା, ଚର୍ମକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହଳଦୀ ସବୁଠି ବ୍ୟବହାର ହୋଇଥାଏ। ହଳଦୀର ରହିଛି ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ। ଆପଣ ହଳଦୀକୁ ସିଝାଇ ଏହାର ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ । ଏହାଦ୍ବାରା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବଚାରେ ଚମକ ଆସିଥାଏ।
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା: ଯାଦୁକରୀ ଜଡିବୁଟି ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ମାନବଜାତି ପାଇଁ ପ୍ରକୃତିର ଉପହାର ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି, ଏହା ଲୋକମାନଙ୍କୁ ସେମାନଙ୍କର ଦୟନୀୟ ଦୁଃଖ ଯେପରିକି ଚାପ, ଚିନ୍ତା, କ୍ଳାନ୍ତତା, ନିଦ୍ରା ଅଭାବ ଏବଂ ଅଧିକ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଛି । ପ୍ରଚୁର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ସହିତ, ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଚର୍ମକୁମୌଳିକ କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ତେଣୁ ଆପଣ ଏହାର ପତ୍ରକୁ ବାଟି ମୁହଁରେ ଲଗାଇବା ଦ୍ବାରା ତ୍ବଚାରେ ଅଧିକ ଚମକ ଆସିଥାଏ ।
ତୁଳସୀ:'ଜଡିବୁଟିର ରାଣୀ' ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା, ପବିତ୍ର ତୁଳସୀ। ତୁଳସୀ ଭାରତର ସବୁଠାରୁ ପବିତ୍ର ଔଷଧ ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ତୁଳସୀ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଯାଦୁ ପରି କାମ କରେ। କୌଣସି ଡିଟକ୍ସ ପାନୀୟ ସହ କଞ୍ଚା ତୁଳସୀ ପତ୍ର ଖାଇବା ଖୁବ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । କ୍ଷୀର ସହିତ ମିଶ୍ରିତ ତୁଳସୀ ସେବନ ଦ୍ବାରା ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଥିବା ଛିଦ୍ରଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କରେ।
ଜିନସେଙ୍ଗ ମୂଳ: ଜିନସେଙ୍ଗ ମୂଳ ହେଉଛି ଗୋଟିଏ ଔଷଧ । ଯାହା ଚା ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥାଏ। ଜିନସେଙ୍ଗ ଚା ସମେତ ଅନେକ ପାନୀୟ ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ କୋରିଆଦ୍ୱାରା ଏହା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ । ଡକ୍ଟର ବାହାରାମ ତାଦାୟୋନଙ୍କ 'ଦ ମିରାକେଲ୍ ଅଫ୍ ହର୍ବ ଆଣ୍ଡ ସ୍ପାଇସ୍' ପୁସ୍ତକ ଅନୁଯାୟୀ, ଜିନସେଙ୍ଗରେ ମାଗଣା ରେଡିକାଲ୍-ଫାଇଟିଂ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ଉପସ୍ଥିତି ହେତୁ ଚର୍ମ ପାଇଁ ବାର୍ଦ୍ଧକ୍ୟ ନିରୋଧୀ ଗୁଣ ରହିଛି । ଏହାକୁ ଆପଣ କୋମଳ ତ୍ବଚା ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ଡାଲଚିନି : ଡାଲଚିନି ହେଉଛି ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ । ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ରେଡିକାଲ୍ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ଡାଲିଚିନିକୁ ଆପଣ ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସହ ଏହାକୁ ଚା କିମ୍ବା ଏହାକୁ ସିଝେଇ ସେହି ପାଣିକୁ ପିଅନ୍ତୁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ବାରା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ବଚାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଦେଖିପାରିବେ।