ମହାଶିବରାତ୍ରି ଉପବାସ ସମୟରେ କ'ଣ ଖାଇବା ଉଚିତ ? ଜାଣନ୍ତୁ ଚା କିମ୍ବା କଫି ପିଇପାରିବେ କି ?

Published: Sunday, February 15, 2026, 8:13 [IST]

ମହାଶିବରାତ୍ରି ହେଉଛି ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କ ପାଇଁ ଉତ୍ସର୍ଗୀକୃତ ସବୁଠାରୁ ପବିତ୍ର ପର୍ବ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଏହି ଦିନ ଭକ୍ତମାନେ ଉପବାସ ପାଳନ କରନ୍ତି ଏବଂ ରୀତି ନୀତି ସହିତ ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କ ପୂଜା କରନ୍ତି। ସାରା ରାତି ଜାଗ୍ରତ ରହିବାକୁ ମଧ୍ୟ ବିଶେଷ ମହତ୍ତ୍ୱ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ମହାଶିବରାତ୍ରି ଉପବାସ ପାଳନ କରୁଥିବା ଭକ୍ତମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ଏହି ଉପବାସ ସମୟରେ କ'ଣ ଖାଇପାରିବେ ଏବଂ କ'ଣ ଖାଇପାରିବେ ନାହିଁ। ଆସନ୍ତୁ ଏହାକୁ ବିସ୍ତାରିତ ଭାବରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିବା।

ମହାଶିବତ୍ରୀ ଉପବାସ ସମୟରେ ମୁଁ କ'ଣ ଖାଇବା ଉଚିତ୍?

ମହାଶିବରାତ୍ରି ବ୍ରତ ସମୟରେ ସାତ୍ତ୍ୱିକ ଏବଂ ଫଳଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଏ। ଏହି ବ୍ରତ ସମୟରେ ଆପଣ କେଉଁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇପାରିବେ ତାହା ଜାଣନ୍ତୁ।

ଫଳ
କ୍ଷୀର
ଦହି ଏବଂ ପନିର
ଚା
କଫି
ଚିନି
ସାବୁଦାନା -
ମଇଦା - ପୁରୀ କିମ୍ବା ଡମ୍ପଲିଂ
ରାଜଗିରା (ରାମଦାନ)
ଆଳୁରୁ ତିଆରି ଖାଦ୍ୟ
ଚିନାବାଦାମ
ଶୁଖିଲା ଫଳ

ଦେଶୀ ଘିଅ
ମହାଶିବରାତ୍ରି ଉପବାସ ସମୟରେ ଆମେ ଚା କିମ୍ବା କଫି ପିଇପାରିବା କି?
ଯଦି ଆପଣ ନିର୍ଜଳା ଉପବାସ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପାଣି ମଧ୍ୟ ପିଇବାକୁ ଅନୁମତି ନାହିଁ। କିନ୍ତୁ, ଯଦି ଆପଣ ଫଳ ଉପବାସ କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଚା କିମ୍ବା କଫି ପିଇପାରିବେ।

ମହାଶିବରାତ୍ରି ଉପବାସ ସମୟରେ କ'ଣ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ?

ଏହି ଉପବାସ ସମୟରେ ତାମସିକ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ରସୁଣ ଏବଂ ପିଆଜ ଖାଇବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହି ଦିନ ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ ପରିହାର କରିବା ଉଚିତ।

Published On February 15, 2026